Em novo episódio de Exaustas, Carolinie Figueiredo, Giselle Itié e Samara Felippo falam de saúde mental e burnout

Intitulado como “E a Droga do Autocuidado?!”, terceiro episódio do videocast apresentado pelas três atrizes traz relatos de sobrecarga que cada uma passou, além de discussões sobre bem-estar e a jornada excessiva de trabalho das mulheres

Carolinie Figueiredo (MalhaçãoPedaço de Mim),  Giselle Itié (Bela, a FeiaOs Mercenários) e Samara Felippo (Sete PecadosChocolate com Pimenta) lançaram no fim de setembro o Exaustas, novo videocast original da Wondery, estúdio de podcasts da Amazon. Nele, as três atrizes debatem família, maternidade, trabalho e sociedade, além de interagir com a audiência. No terceiro episódio do programa, que será lançado hoje (10) às 20h em todos os serviços de streaming de áudio e no canal de Youtube da Wondery, as amigas falam sobre autocuidado, com Carolinie, Gisellle e Samara trazendo episódios de burnout e tentando desvendar o ato de relaxar, além de compartilhar os truques de cada uma para desopilar durante uma rotina cansativa.

Em um trecho do episódio, Carolinie Figueiredo fala sobre uma época de sua vida em que ela estava sobrecarregada e passou por um sentimento de congelamento durante a preparação para a peça Mulheres que Nascem com os Filhos, que estrelava ao lado de Samara Felippo. Lá, ela precisou pedir a ajuda de Samara, que conduziu essa experiência junto da amiga. Tempos depois, a Carol conseguiu identificar que se tratava de um burnout. Em outro momento do videocast, Giselle Itié reflete sobre como foi descobrir seu autocuidado e a importância de apreciar sua própria companhia.  

O programa, que é dirigido por Giselle Itié, surgiu das lives semanais realizadas pelas três amigas no Instagram entre 2012 e 2022, nas quais descobriram a química entre elas. Durante esses encontros, elas puderam se conectar ainda mais com seu público e mostrar seu lado mais genuíno. 

Serviço: Exaustas

Sinopse: Exaustas é o novo podcast da Wondery, estrelado pelas atrizes Samara Felippo, Giselle Itié e Carolinie Figueiredo, que se unem para abordar as questões e desafios que afetam o universo feminino e discutem sobre temas relevantes que impactam milhares de mulheres. O podcast trará confissões das apresentadoras que tentam, junto da audiência, encontrar uma forma de se sentirem melhores no meio de tanta confusão e pressão do mundo moderno. 

Quando e Onde: Exaustas estará disponível em todos os serviços de streaming de aúdio e no canal de Youtube da Wondery partir de 26 de setembro, com novos episódios lançados às quintas-feiras, às 20h.

Escute aqui e assista aqui.

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